+86-13427503052
  • 14/Dec

    2021

    Tista 'titlef il-piż fuq ċikliżmu? Hawn parir espert li jgħinek

    1. Żomm il-massa tal-muskoli f'moħħok Iva, titlef il-piż meta taqta 'kaloriji, iżda l-liri mitlufa mhumiex dejjem xaħam. Xi ftit mill-piż li titlef jista 'jiġi wkoll minn tessut ta

  • 07/Dec

    2021

    Kif Tlugħ Għoljiet Wieqaf Waqt iċ-ċikliżmu

    Passi 1: Ipprepara lilek innifsek mentalment. Jekk'għamilt ir-rota fuq għoljiet qabel, int'diġà tkun taf li tweġġa' fiżikament u tieħu ħafna sforz. Jekk inti'ilek il-mod li tinżel

  • 30/Nov

    2021

    Kif Kaċċa l-Faġani

    Il-kaċċa għall-faġani hija kemm pjaċevoli kif ukoll eżerċizzju kbir. Jipprovdi opportunità biex toħroġ barra, tissoċjalizza ma 'kaċċaturi sħabi, u m'hemm xejn bħall-eċċitament tal-

  • 22/Nov

    2021

    Kif Tolqot Sewwieq għal Jibdew

    Kif Tolqot Sewwieq għal Jibdew

  • 17/Nov

    2021

    Kif Issuq Bike b'mod Sikur

    L-irkib tar-rota tiegħek jista' jkun ta' pjaċir kbir, u huwa'mod brillanti biex iżżomm ruħek tajjeb. Madankollu, l-irkib tar-roti għandu l-perikli tiegħu, speċjalment meta'qed taqs

  • 12/Nov

    2021

    Kif Tmur Kaċċa taċ-Ċriev

    Il-laħam taċ-ċriev huwa wieħed mis-sorsi l-aktar b'saħħithom ta 'proteina tal-annimali għall-konsum mill-bniedem. Il-kaċċa taċ-ċriev hija kważi dejjem esperjenza unika, kemm jekk i

  • 09/Nov

    2021

    Kif Tlugħ Għoljiet Wieqaf Waqt iċ-ċikliżmu

    It-tixbit tal-għoljiet fuq ir-rota mhuwiex'idea ta' pjaċir ta' kulħadd... Madankollu, jekk tgħix f'żona bl-għoljiet jew int'qed tivvjaġġa minn ġol-għoljiet, għaliex tiċħad lilek in

  • 06/Nov

    2021

    Kif Tidħol lura fiċ-ċikliżmu b'mod sikur (Wara Waqfa twila)

    Kif Tidħol lura fiċ-ċikliżmu b'mod sikur (Wara Waqfa twila)

  • 03/Nov

    2021

    Kif tipprepara għal Avveniment Kbir taċ-Ċikliżmu

    L-avvenimenti taċ-ċikliżmu huma post tajjeb ħafna biex tiltaqa' ma' dilettanti oħra u tpoġġi l-ħiliet tiegħek għall-prova. Madankollu, li tintwera mhux ippreparat, jistaʼ jirriżult

  • 30/Oct

    2021

    Kif Aħsel Ġilda

    Tindif bl-Idejn 1: Ġilda tal-ħasil bl-idejn għal manutenzjoni bażika u tindif fil-fond. It-tindif tal-idejn huwa tajjeb ħafna biex jittratta l-marki u l-ħmieġ fuq il-post, iżda huw

  • 29/Oct

    2021

    Kif issib sieħeb taċ-ċikliżmu

    Bil-fomm 1: Tkellem ma’ nies oħra. Jekk qatt ma tgħarraf lin-nies min ikun taħt l-elmu (meta ma tkunx qed issuq), qatt ma jkunu jafu li ssib ferħ iċ-ċikliżmu. Trid tħalli lilek inn

  • 26/Oct

    2021

    Kif Rukkell f'Ħut Kbir

    Ħalli l-virga tagħmel ix-xogħol ladarba tkun taf li tkun qabad il-ħut b'mod sod. Ħalli l-gwidi, ir-reżistenza għall-ilma tal-linja, l-elastiċità tal-linja u t-tkaxkir jaħdmu flimki